jenkins18的部落格

我覺得你可以試看看衣服不要穿這麼寬鬆

可以穿比較緊身一點的衣服

因為我自己胸部也比較小

如果想要看起來身材比較好的話我就會挑上半身比較合身的T-shirt

冬天怕冷的話裡面可以加一件薄的鋪棉衛生衣就會保暖囉

不然也可以利用穿內衣的方法讓自己看起來比較有料一點

我自己是會選擇2/3罩杯的內衣裡面塞1~2個水餃墊

千萬不要為了可以多塞幾個水餃店內衣就買太大

因為這樣會不自然喔

當然內衣太緊也不好~會壓胸

胸型看起來就會更乾扁

不過這些都是治標不治本的方法

我一直都有在嘗試豐胸的方法

目前最好用又最有效的方法就是按摩加上天然植物賀爾蒙

按摩就是天天按

我一天至少會在洗完澡時花大概5~10分鐘幫胸部做按摩

方法很簡單：

☆由內而外做圓形按摩
☆兩手握住乳房，向中間集中並輕輕震動
☆從乳房下方輕輕往上彈撥
☆兩手交替在胸頸處，向上按摩

天然植物賀爾蒙就是從山藥、白高顆、葛根、青木瓜等等之中攝取

我是吃丰盈魅麗的天然植物賀爾蒙

膠囊狀的所以吃起來很方便

從天然植物賀爾蒙當中攝取豐胸所需的養分

比起一般豐胸食補熱量來的低很多

所以不用擔心因為豐胸而變胖

變胖又要減肥又不小心縮胸

我吃的品牌除了這些天然植物賀爾蒙之外

還含有一些對女生身體很好的四物、大豆異黃酮、紅景天等

可以調理體質幫助改善經期不順暢

我自己持續吃下來2個月多了一罩杯變Ccup

然後經期來都會痛的症狀也減緩

以前經期來之前都會冒痘痘

現在完全不會

所以找對適合自己的方法就可以由內而外的變漂亮喔